Apprendre la figure de jonglage "(4x,2)* (2 Rotation Intérieure par Embout) (3 Massues)"

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• 423 (4 Intérieur)

  
  

  Vitesse : 100%
• 423 (4 Extérieur)

  
  

  Vitesse : 100%
• 423 (2 Rotation Intérieure par Embout)

  Le mouvement de swing doit être travaillé de manière isolée. Pour cela le 423 est intéressant puisqu'il offre un rythme relativement lent et la possibilité de réaliser ces swings sur le 2.

  Si celui-ci est encore trop rapide vous pouvez effectuer les 4 en double vous laissant encore plus de temps pour les 2.

  Vitesse : 100%