Cascade en Lancers Inversés

Auteur

fred_roudaut

Objets

3 Massues

Siteswap

3

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Description

L'idée est ici d'effectuer une simple Cascade mais en effectuant les rotations dans le sens opposé au sens classique. Vous verrez que c'est bien plus dur que ce que l'on imagine !!

Les quelques conseils suivants pourront vous être utiles :
- travailler au maximum les rotations dans le plan médian
- Avant le lancer, positionner la massue verticalement et utilisez pouce et auriculaire pour maintenir la massue avant de la lancer en tirant sur l'auriculaire. Le pouce sert de guide en quelque sorte. Vous pourrez vous essayer préalablement sur un (6x,4)(2,0)* (4 lancer Inversé) pour travailler cette rotation.

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