Cascade 3 balles
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3 Balles
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Description
Partez avec 2 balles dans la main droite et 1 balle dans la main gauche.
Commencez à lancer une balle en croisé de la main droite vers la main gauche. La balle doit décrire une cloche à hauteur de vos yeux.
Une fois que la première balle est à la hauteur culminante de sa trajectoire, lancez la deuxième balle de la main gauche vers la main droite de la même façon que la première balle.
Toutes les balles suivent le même trajet.
Pensez à bien détendre vos bras en restant le plus bas possible, les mains doivent être au niveau du bassin.
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