Mills Mess 4 balles
Auteur
fred_roudaut
Objets
4 Balles
Siteswap
4
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Description
Le Mills Mess 4 balles est peut être une des figures à 4 balles qui vous demandera le plus d'investissement.
Pour un petit historique, il semblerait que le Mills Mess 3 balles soit né d'une figure que plusieurs jongleurs dont Ron Graham mais surtout Ron Lubman pratiquaient dans les années 60, 70 à Central Park. Il s'agirait en fait de l'actuel Mills Mess mais uniquement d'un côté. Par la suite Steve Mills eut l'idée de l'enchainer des deux côtés.
Il est impératif de la travailler à 3 balles au préalable. Vous remarquerez qu'un Mills Mess 3 balles est noté 3 en siteswap, tout comme la Cascade 3 balles. Chaque balle change de main. Le Mills Mess 4 balles, lui, est noté 4, comme la Fontaine à 4 balles, les balles ne changent jamais de main.
Pour simplifier les explications on notera par la suite MD pour Main Droite et MG pour Main Gauche.
Position des bras :
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Avant de commencer, intéressons nous à la position des bras pour chacun des lancers. On constate la succession des positions suivantes :
- MG au dessus de MD
- Mains décroisées
- MD au dessus de MG
- Mains décroisées
- etc, à partir de la première position.
Forme de la figure :
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La figure résultante est le symbole oo ( infini ;-) ) dont chacune des boucles est située de part et d'autre du corps. On distingue 3 lancers à droite et 3 à gauche pour un cycle complet de Mills Mess.
Les lancers :
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Je pourrais ici décrire l'ensemble des successions de lancers, mais ça deviendrait vite fastidieux pour moi, pour vous et finalement je ne suis pas persuadé que ce serait clair ;-(. Le mieux étant sans doute de sentir les mouvements de chacune des mains. Pour cela vous devriez travailler le Mills Mess 2 balles avec chacune des mains. L'idée étant ensuite de regrouper les deux Mills Mess 2 balles à la manière d'une Fontaine ... c'est à dire lorsque la balle lancée par une main est au sommet de sa trajectoire, lancez celle de la main opposée.
Le départ
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Un bon moyen de sentir l'allure générale d'une figure est de s'y lancer directement. Je ne peux que vous conseiller d'essayer cet adage dans le cas présent. Commencez avec deux balles dans chacune des mains. Vos bras sont alors croisés. Essayez d'enchaîner les 3 lancers à droite et bloquez. Vous devez avoir les mêmes balles dans les mêmes mains. Faites de même pour le côté gauche. Quand vous aurez senti l'allure générale de la figure vous pourrez tenter de supprimer le bloquage.
D'autres départs sont souvent utilisés pour son apprentissage : en particulier à partir d'une Fontaine Inversée ou encore d'un Mills Mess 3 balles avec un multiplex (Le multiplex est généralement lancé par le bras croisé au dessus de l'autre.
Quelques conseils
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En général le lancer qui pose problème est celui sous le bras. Ne cherchez pas à suivre complétement la trajectoire des 2 balles précédentes. Si des problèmes de collision vous font perdre patience, lancez la verticalement.
Vous devrez trouver un compromis entre une hauteur de figure trop basse entraînant de nombreuses collisions et une hauteur trop importante qui vous fera perdre de la précision dans vos lancers et votre rythme. N'oubliez pas qu'il s'agit de 4 !
La position du corps peut également être relativement importante ... surtout si vous comptez un jour essayer à 5. En fait le corps oscille avec la figure et particulièrement lorsque vous lancez les balles sous les bras. Dans ce cas là, déplacez le haut de votre corps vers le côté opposé. C'est à dire si vous lancez une balle sous votre bras droit, penchez légèrement votre buste vers la gauche pour faciliter le lancer.
Une alternative pour s'entrainer aux lancers sous les bras peut être d'essayer de jongler une Fontaine à 4 balles avec les bras croisés. Essayez avec MG au dessus de MD et réciproquement MD au dessus de MG.
Commentaires
Connecte-toi pour commenter la figurePOur bien aprhender cette fameuse figure, sa ma pris du temps j'ai bien travailler pour les missmess 3 balles avec des 4 dedans .
Pour m'a parts je trouve que le departs avec un multiplexe est beaucoup plus simple car le cassage de rythmes permet de ce remettre dans le bon rythmes.
le 22/11/2007 à 20:11:37
Super figure !!
Aussi très agréable...le fait que les lancers soit des 4(je crois que c'est à cause de ca) donne une sensation totalement différente qu'à 3 balles !!
le 21/04/2008 à 19:21:13
J'aimerais beaucoup maitriser cette figure, or, j'ai un petit probleme, apres avoir lancé mes 4 balles en guise de demmarage, mes mains partent a faire un Demi-Mills-Mess, or, j'ai beau m'acharner et m'acharner a la tache, ça passe pas, tout le temps le demi mills mess, alors si vous aviez un conseil pour passer du Demi-Mills-Mess au Mills Mess simple a 4 balles, je suis preneur ! Merci d'avance et bonne jongle a tous !
le 09/11/2008 à 21:47:11
Une première étape serait de commencer par le côté opposé à celui par lequel tu commences pour le moment.
Si tu commences main gauche, essaye de commencer main droite.
Ensuite, rappelle-toi les mouvements des bras (croisé dessus, décroisés, croisé dessous). Si tu fais un demi mills mess, cela veut dire que ton bras gauche (si tu commences à gauche) ne croise que par-dessus le bras droit.
Il faut ajouter une étape où ton bras gauche (respectivement bras droit) croise sous ton bras droit (respectivement gauche).
Bon courage :)
le 13/11/2008 à 14:48:10
Salut,
en fait le problème souvent dans l'apprentissage des figures tordues vient du fait que le cerveau n'a pas encore appréhendé les enchaînements successifs. Il faut que la figure devienne un réflexe pour qu'elle soit fluide. Donc si tu démarres depuis la fontaine, peut-être que tu tables sur trop de mouvements successifs. Un démarrage à froid est (pour mon cas) souvent bénéfique puisqu'il isole exactement la figure. Essaie donc de partir directement dans la figure ... les deux mains croisées, 2 balles dans chacune des mains ... et en commençant par la main du dessus. Tu doit avoir 3 lancers d'un côté ... etc
bon courage !
le 13/11/2008 à 17:35:57
Merci bien, bon, au début c'etait des collision de bras les uns dans les autres et de memes pour les balles, mais ensuite ça commencait a venir, bon, j'ai encore un petit probleme au niveau de la balle lancée par dessous qui ne suit pas exactement sa trajectoire, mais maintenant, ce n'est plus qu'une question d'entrainement, encore et encore et encore, merci beaucoup a vous !
le 13/11/2008 à 21:46:57
moi j\'ai un probléme quand je commence en fontaine éxtérieure intérieure mes balle commence à se croiser merci de répondre
le 15/08/2009 à 16:41:47
moi j\'ai un probléme quand je commence en fontaine éxtérieure intérieure mes balle commence à se croiser merci de répondre
le 15/08/2009 à 16:43:55
Salut, ta fontaine au finale est extérieure ou intérieure ???
Il te faut bien sur travailler tous les types de fontaine au préalable si tu as des pbs dès le démarrage ...
le 17/08/2009 à 14:53:12
J'aime beacoup cette figure^^
une des rares difficiles que je sais faire...
très joli fred^^
le 07/08/2007 à 14:05:35