Ping-pong Head Roll
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3 Massues
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3
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Description
Massue en Head Roll Alterné droite-gauche.
En notation siteswap le Head Roll, également appelé walkman même si ce mot ne sera pas connu des générations futures ;-), est considéré comme un 3.
Il vous faudra au prélable travailler le Head Roll des deux côtés.
Placez une massue contre le côté de votre tête et donner une légère impulsion avec la main initiatrice (ou simplement les doigts) pour faire rouler la massue sur le sommet de votre crâne. La main peut être alors soit parallèle au plan de votre joue (massue entre votre joue et votre main), soit dans le plan perpendiculaire à votre joue (devant la massue). Elle tient la massue soit au niveau du centre de gravité, soit au niveau d'une des extrémités. C'est la combinaison de l'impulsion donnée, du poids de la massue ainsi que de son placement qui permet la rotation. Pour ma part, je la tiens au niveau de son centre de gravité, dans le plan perpendiculaire à ma joue; ça me permet un meilleur contrôle de la vitesse de la rotation.
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