Neck Roll
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Description
Il s'agit peut-être de la plus simple des figures de ce style enchaînant ainsi une rotation derrière la tête.
En fait ici la massue est simplement lancée depuis son corps contre le cou dans sa partie arrière. L'idée étant de la faire tourner autour de celui-ci. A chaque rotation j'effectue un quart de tour pour faciliter la retombée de la massue et éviter les collisions contre l'épaule opposée.
Petit à petit on peut essayer de conserver le buste droit contrairement à la vidéo ci-dessus.
Afin d'enchaîner les Neck Rolls la main opposée effectue des demi-rotations. On peut imaginer effectuer une rotation complète et retourner ainsi la massue par la main opposée avant son Neck Roll. Vous trouverez cette variante ici.
On peut également envisager de lancer le Neck Roll, de manière plus horizontale. La massue doit alors être tenue plus proche du Top. Cette variante est plus délicate à réaliser mais a la particularité de moins nécessiter les 1/4 de rotation du corps.
Pour travailler ce type de lancer des 2 côtés reportez-vous à la figure du Lien.
Enfin on peut effectuer ce Neck Roll de manière Inversée (cf ici pour un tel exemple).
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