Head Roll Inversé
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Description
Le Head Roll classique s'initie avec le bouchon vers le haut et donc l'embout vers le bas. Cependant rien ne vous empêche de l'effectuer à l'envers ... ie avec le bouchon vers le bas et l'embout vers le haut.
Cette figure n'a rien d'esthétique mais peut être intéressante à travailler. Afin d'initier le mouvement du Head Roll vous devrez récupérer la massue à l'envers. Dans le cas présent les massues du Head Roll sont récupérées après 1,5 rotation.
Placez une massue contre le côté de votre tête et donnez une légère impulsion avec la main initiatrice (ou simplement les doigts) pour faire rouler la massue sur le sommet de votre crâne. La main tient la massue soit au niveau du centre de gravité, soit au niveau du bouchon. C'est la combinaison de l'impulsion donnée, du poids de la massue ainsi que de son placement qui permet la rotation.
Lorsque vous aurez appréhendé Head Roll classique et Head Roll Massue Inversée vous pourrez ensuite vous amuser à alterner les 2. La difficulté principale étant dans l'alternance des rotations en 1 tour et 1,5 tours ainsi que dans les récupérations différentes des 2 mouvements ;-).
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