Fontaine
Auteur
fred_roudaut
Objets
4 Balles
Siteswap
4
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Description
La fontaine est au 4 balles ce que la cascade est au 3 balles.
Dans le cas présent les balles ne changent pas de main ... On a toujours les deux mêmes balles dans la main droite et idem pour la gauche.
Cette figure nécessite de travailler deux balles dans une main des deux mains. Les rotations des balles s'effectuent dans le sens horaire. Avec un peu d'entraînement, vous y arriverez rapidement. Les balles doivent former une ellipse de petit axe réduit dans le plan parallèle au corps (Et non perpendiculaire ;-( comme vient le premier réflexe). Pensez à bien baisser les bras en amortissant les balles afin de les relancer presque aussitôt dans un mouvement régulier.
Lorsque vous tiendrez un certain nombre de lancers des deux mains, vous pourrez vous atteler à l'apprentissage de la fontaine. Dans un rythme régulier, chaque balle est lancée lorsque la précédente atteint le sommet de sa trajectoire.
Commentaires
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Difficile à dire comme ça.
Vérifie que tu lances bien à la même hauteur de la main gauche et de la main droite.
Sinon, si le rythme se décale, ça veut dire que tu arrives vers fontaine synchrone ?
le 19/11/2008 à 09:36:10
Merci beaucoup je vais essayer de bien les lancer.
Sinon sa fait longtemps que tu jongle parce que j'ai rarement vu plus fort que toi sur internet
le 19/11/2008 à 17:21:12
Je ne suis pas capable de faire la fontaine ordinaire, j'ai plus de facilité a effectuer une fontaine synchrone, esce que je doit continuer de m'entêter a essayer de faire celle-ci ou je suis mieux de métriser parfaitement la synchrone avant de travailler la normale.
le 02/02/2012 à 16:19:27
Salut,
C'est une question de choix personnel : j'aurais tendance à dire que tu devrais alterner le travail des 2 (ie asynchrone et synchrone). Tout devrais se débloquer en même temps comme ça.
Ajoute aussi la demi-douche ...
Bon courage mais tu verras dans moins d'un mois en travaillant un peu tous les jours que la fontaine asynchrone te paraitra plus simple. Elle te permettra aussi de partir sur de nouvelles figures et il y a fort à parier que tu pratiqueras peu le côté synchrone par la suite ...
le 03/02/2012 à 17:54:48
Bonjour a tous.Moi quand je la fait, au bout de pas tres longtemps,mes bras change de rithme et cela fait je ne peut plus jongler a 4.Savez-vous comment remedier a cela ?Merci d'avanve
le 18/11/2008 à 22:05:39